穿仓是指客户账户上客户权益为负值的风险状况，即客户不仅将开仓前账户上的保证金全部亏掉，而且还倒欠期货公司的钱。
在期货公司严格实行当日无负债结算制度的情况下，穿仓事件并不常见，但也时有所闻，原因是在行情剧烈波动的情况下，客户的持仓可能会被快速封在停板上。若次日在惯性作用下大幅跳空开盘而客户上日又是满仓，则可能出现穿仓事件。
值得指出的是，股指期货仿真交易开始后，媒体时有报道说“客户穿仓xx万仍可交易”，这里所描述的穿仓并非真实的穿仓，因为这些媒体错将客户仿真交易上客户可用资金为负的状况视为穿仓，而此时客户权益仍然为正，只是可用资金为负，并非出现了穿仓。
如何避免穿仓？
1、避免仓位过重
如果保证金占到了权益的50%以上，持仓出现反向涨跌停的情况下，就容易出现穿仓。一般建议投资者仓位控制在30%以下为好。期货投资管理风险是首位的，其次才是盈利。
2、避免参与方向不明、波动过大的行情
如果您只是小资金交易，经不起大风浪，建议应尽量避免参与波动过大的行情，特别是趋势不明、跳空较多的情况。